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里ちゃんレシピ
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3.172022
【さとちゃんレシピ140】旨味たっぷり♪ごぼうチャウダー
ごぼうの出汁で味わい深く♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、ごぼうを丸ごといただけちゃうポカポカスープ「ごぼうチャウダー」です。
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2.102022
【さとちゃんレシピ135】カリッとホクホク♪かぼちゃシナモン
揚げ焼きするだけで簡単♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、スパイシーで甘～い香りが魅力的な「かぼちゃシナモン」です。
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2.32022
【さとちゃんレシピ134】みんな大好きマヨ味で♪れんこんサラダ
１０分くらいで出来ちゃいます(^^)/こんばんは、旧食事班です。今回は、今が旬のれんこんを使ったレシピ「れんこんサラダ」です。
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1.272022
【さとちゃんレシピ133】ごま油で食べやすく♪春菊と大根のナムル
お鍋の名わき役が「主役」になりました～こんばんは、旧食事班です。今回は、今が旬の春菊を使ったレシピ「春菊と大根のナムル」です。
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1.202022
【さとちゃんレシピ132】濃厚な味わい♪レンコンとホッケのオイスターソース炒め
味の決め手は「ニンニク×オイスターソース」の濃厚タレ♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、産後ケアに来てくれたママさんからのリクエスト「レンコンとホッケのオイスターソース炒め」です。
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11.242021
【さとちゃんレシピ】美味しいお写真いただきました♪
お夕食のメニューでさとちゃんレシピが大活躍ですって♪今日のさんさん助産院。さとちゃんレシピ総選挙の応援メッセージ当選者の❝さんさんカフェ❞を開催しました。
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11.112021
【さとちゃんレシピ122】ご飯によく合う♪厚揚げのケチャップ炒め
ケチャップの酸味を飛ばして美味しくな～れ(^^)こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、先週産後ケアに来てくれたママさんからのリクエスト「厚揚げのケチャップ炒め」です。これまでのレシピでも何度か登場している便利食材「厚揚げ」。
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9.162021
【さとちゃんレシピ114】シンプルな美味しさ☆モロッコインゲンとベーコンのガーリック炒め
ごはんにもパンにもパスタにも良く合うおかず♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、先日産後ケアできてくれたママさんからのリクエスト「モロッコインゲンとベーコンのガーリック炒め」です。
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9.112021
お惣菜セットできました♪
さとちゃんレシピ総選挙への応援メッセージありがとうございました!(^^)!6月に100postを記念して開催したさとちゃんレシピ総選挙♪応援メッセージをいただいた方の中から抽選で、さとちゃんからのプレゼントがありました。
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9.22021
【さとちゃんレシピ112】カリカリ美味しい♪ピーマンのじゃこ炒め
カルシウムをいっぱい摂ろう♪こんばんは、旧食事班です。今回は栄養いっぱいちりめんじゃこを使ったレシピ「ピーマンのじゃこ炒め」です。
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8.262021
【さとちゃんレシピ111】めんつゆで簡単♪モロッコインゲンとじゃがいもの煮物
和食の定番に仲間入り～♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「モロッコインゲンとじゃがいもの煮物」です。
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7.292021
【さとちゃんレシピ107】甘辛味で食欲アップ♪なめことろろ
ごはんのお供にも♪こんばんは、旧食事班です。いよいよ本格的に夏がやってきた感じですね！育児に家事に忙しいママにとっては体力勝負の季節(^^);夏バテしないように食事にも気を付けたいところですよね(^^)そこで、今回のレシピは夏バテ気味の体にもおすすめ「なめことろろ」。
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7.152021
【さとちゃんレシピ106】夏にぴったり♪ブルーベリーヨーグルトアイスケーキ
おしゃれでかわいい瓶入りスイーツ♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、以前産後ケアに来てくれたママさんからのリクエスト「簡単アイスケーキ」です。
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7.92021
【さとちゃんレシピ105】朝食におすすめ♪ほうれん草とソーセージのココット
ココットに乗せて焼くだけ！こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、忙しい朝にもパパっと簡単にできる卵料理「ほうれん草とソーセージのココット」です。
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6.262021
【さとちゃんレシピ103】お家で簡単エスニック♪ガパオライス
意外と簡単でびっくりしちゃいます(^^)こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、産後ケアで来てくれたママからのリクエスト「ガパオライス」です。ガパオライスは、タイのお料理♪タイではとても一般的なお料理で家庭でもよく作られている国民食とも言えるお料理なんです。
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6.232021
【さとちゃんレシピ総選挙】つくれぽありがとう♪
今月はさとちゃんレシピ強化月間だって～。今月絶賛開催中の❝さとちゃんレシピ総選挙❞もう、投票はお済ですか？この企画にのって、さとちゃんレシピを作りまくってくれているママも多いみたい。
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6.142021
【さとちゃんレシピ総選挙】つくれぽありがとう♪
今回はちーくんのママからいただきました!(^^)!もう6月も半分終わりますね～。あっという間に2021年も半分終わるのかと思うと、ちょっと焦る気持ちになります（具体的に何って訳じゃないのですけどね笑）。さて、6月に入って絶賛開催中のさとちゃんレシピ総選挙。
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6.102021
【さとちゃんレシピ総選挙】つくれぽありがとう♪
さとちゃんレシピ総選挙、ご投票いただきありがとうございます♪今日は暑かったですね～☀今日のさんさん助産院は、同じ4月生まれ同士のはるくんとゆーくんがお泊り中。2人とも汗だくで寝ているので(笑)、今年初でエアコン稼働しました。
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5.272021
【さとちゃんレシピ100】圧力鍋でお肉やわらか！豚の角煮
圧力鍋があれば簡単♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、圧力鍋を使った定番レシピ「豚の角煮」です♪ホロホロの柔らか～いお肉がとっても美味しいですよね(^^)煮込み料理は美味しいけれど、これから気温の高い季節には避けたい！そこで登場するのが圧力鍋。
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