里ちゃんレシピ

9.282023

【さとちゃんレシピ218】かぼちゃとベーコンのチーズ炒め

かぼちゃの美味しい季節です♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「かぼちゃとベーコンのチーズ炒め」です。

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里ちゃんレシピ

9.212023

【さとちゃんレシピ217】ミニトマトのおひたし

ひと手間でこんなに美味しい♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「ミニトマトのおひたし」です。

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里ちゃんレシピ

9.142023

【さとちゃんレシピ216】スイートチリソース

もう買わなくていいかも！？こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

9.72023

【さとちゃんレシピ215】マヨジャーマンポテト

ぜったい美味しい～♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

8.312023

【さとちゃんレシピ214】鮭とネギのみりん蒸し

レンジでチン！で出来上がり～♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

8.242023

【さとちゃんレシピ213】きゅうりとミョウガの酢の物

じゃこ入りで旨味プラス♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「きゅうりとミョウガの酢の物」です。

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里ちゃんレシピ

8.172023

【さとちゃんレシピ212】豚肉とキクラゲの卵炒め

豚肉は茹でてから使います～part2こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「豚肉とキクラゲの卵炒め」です。

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里ちゃんレシピ

8.102023

【さとちゃんレシピ211】簡単！手作りサルサソース

夏にぴったり♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、「サルサソース」です。

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里ちゃんレシピ

8.32023

【さとちゃんレシピ210】チキン南蛮

お酢でさっぱり♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

7.272023

【さとちゃんレシピ209】厚揚げときのこのみぞれ煮

おろしでさっぱり♪こんばんは、旧食事班です。今回は「厚揚げときのこのみぞれ煮」です。

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里ちゃんレシピ

7.202023

【さとちゃんレシピ208】豚肉とアスパラの粒マスタード炒め

豚肉は茹でてから使います♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「豚肉とアスパラの粒マスタード炒め」です。

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里ちゃんレシピ

7.192023

第２回さとちゃんレシピ総選挙結果＆当選者発表！

みなさんの熱い応援メッセージ、届きましたよ～♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

7.132023

【さとちゃんレシピ207】グリルで簡単！ねぎ塩椎茸

乗せて焼くだけ～♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「ねぎ塩椎茸」です。

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里ちゃんレシピ

7.62023

【さとちゃんレシピ206】揚げない♪ナスのおひたし

揚げないからヘルシー＆簡単！こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「ナスのおひたし」です。

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里ちゃんレシピ

6.292023

【さとちゃんレシピ205】チキンのバジル炒め

バジルで簡単エスニック☆こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、バジルを使ったタイ料理風の炒め物「チキンのバジル炒め」です。

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里ちゃんレシピ

6.282023

美味しいお写真をいただきました♪

２度目のつくれぽいただきました♪今日のさんさん助産院。

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ごはん, 里ちゃんレシピ

6.222023

【さとちゃんレシピ204】簡単タコライス

ハーブ＆スパイスのちょい足しで本格的に☆こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、お家にある調味料で簡単にできる「タコライス」です。

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里ちゃんレシピ

6.212023

【さとちゃんレシピ】美味しいお写真をいただきました♪

今回はえいくんのママから美味しいお写真をいただきました～♪今日のさんさん助産院。よしくんとママが帰って、さっちゃんとママが来てくれました。引き続きお泊り中のさんくんとママの2組で今日もお話が弾んでいます。さて、今月開催中のさとちゃんレシピ総選挙。

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ごはん, 里ちゃんレシピ

6.182023

【さとちゃんレシピ】美味しいお写真をいただきました♪

道外からのつくれぽです♪週末はいかがお過ごしでしたか？わたしは昨日、大好きな先輩とご飯に行ってきました～。美味しいごはんと楽しいおしゃべりで、心地よい時間を過ごしました。まだまだ油断はできないけど、感染対策はしながら少しずつ日常が戻ってくると良いなあと思います。

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ごはん, 里ちゃんレシピ

6.152023

【さとちゃんレシピ203】じゃがいものそぼろあん

めんつゆで味付け簡単！こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、「じゃがいものそぼろあん」です。

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里ちゃんレシピ

6.142023

【さとちゃんレシピ】総選挙開催中♪

当選商品が決まりました～!(^^)!今日のさんさん助産院。まーちゃんとママが帰って、こっちゃんがママとお姉ちゃんのひっちゃんとお泊まり中。お姉ちゃんのお泊まりは久しぶりでにぎやかです♪毎週木曜日にお届けしているさとちゃんレシピ。

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おしらせ, 里ちゃんレシピ

6.82023

【さとちゃんレシピ202】ホッケのホイル焼き定食

お魚定食も「甘辛すっぱい」♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

6.12023

【さとちゃんレシピ201】タケノコの梅おかか和え

梅でさっぱり☆飽きない副菜♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、「タケノコの梅おかか和え」です。

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里ちゃんレシピ

5.312023

【祝200post】第２回さとちゃんレシピ総選挙！

みんなの応募待ってます～♪こんばんは、旧食事班です。「毎日食べるごはんだから大切さや楽しさを感じてもらいたい！」そんな思いから、2017年1月から公開を始めた「さとちゃんレシピ」。

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里ちゃんレシピ

5.252023

【さとちゃんレシピ200】手作りチャーシュー

そのままでも、アレンジでも♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「手作りチャーシュー」です。

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里ちゃんレシピ

5.182023

【さとちゃんレシピ199】切り干し大根と塩昆布のサラダ

旨味た～っぷりサラダ☆こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「切り干し大根と塩昆布のサラダ」です。

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里ちゃんレシピ

5.142023

美味しいお写真いただきました♪

久しぶりに美味しいお写真をいただきました♪今日も良いお天気でしたね～☀部屋干しでも洗濯物が乾いて嬉しいです。毎週木曜日に更新のさとちゃんレシピ♪簡単な調味料で作れるので、ママはもちろんパパが作るご飯にも役立ててくれるお家が増えています。

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ごはん, 里ちゃんレシピ

5.112023

【さとちゃんレシピ198】簡単！長芋のポン酢炒め

長芋レシピで一番簡単かも？！こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

4.272023

【さとちゃんレシピ197】オイスターソースの上手な使い方

チャーハンもオイスターソースで簡単に！こんばんは、旧食事班です。今回は中華に欠かせない調味料「オイスターソース」の上手な使い方＆簡単チャーハンをご紹介します。

【さとちゃんレシピ197】オイスターソースの上手な使い方はコメントを受け付けていません
里ちゃんレシピ

4.202023

【さとちゃんレシピ196】鶏むね肉のレモン炒め

しっとり柔らか～な鶏むねに！こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「鶏むね肉のレモン炒め」です。

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里ちゃんレシピ

4.132023

【さとちゃんレシピ195】豆腐の照り焼き

材料ひとつでオッケー♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「豆腐の照り焼き」です。

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里ちゃんレシピ

4.62023

【さとちゃんレシピ194】豚肉とニラの甘辛炒め

春ニラを味わおう♪こんばんは、旧食事班です。今回は今が旬の春ニラを使ったレシピ「豚肉とニラの甘辛炒め」です。

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里ちゃんレシピ

3.302023

【さとちゃんレシピ193】きざみ昆布の煮物

昆布の旨味が効いた一品☆こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「きざみ昆布の煮物」です。

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里ちゃんレシピ

3.232023

【さとちゃんレシピ192】ブロッコリーとれんこんのツナサラダ

マスタードで大人な美味しさ♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピば「ブロッコリーとれんこんのツナサラダ」です。

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里ちゃんレシピ

3.162023

【さとちゃんレシピ191】腸活レシピ♪筑前煮

オリゴ糖で上品な美味しさ♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、根菜たっぷり定番の煮物「筑前煮」です。

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里ちゃんレシピ

3.92023

【さとちゃんレシピ190】里芋と鶏もも肉の甘辛煮

冷凍野菜を使うからラクチン♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「里芋と鶏もも肉の甘辛煮」です。

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里ちゃんレシピ

3.22023

【さとちゃんレシピ189】きのこの保存方法

きのこの保存法をマスターしよう☆こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

2.232023

【さとちゃんレシピ188】タラとじゃがいもの蒸し煮

フライパンひとつで洋風お魚料理♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、先日産後ケアに来てくれたママさんからリクエスト「タラとじゃがいもの蒸し煮」です。

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里ちゃんレシピ

2.162023

【さとちゃんレシピ187】れんこん入り♪豚キムチ

美味しく食べてデトックス♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

2.92023

【さとちゃんレシピ186】れんこんと鶏肉のトマト煮

ご飯にもパンにも合う！こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「れんこんと鶏肉のトマト煮」です。

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里ちゃんレシピ

2.22023

【さとちゃんレシピ185】めんつゆで簡単♪長ネギの煮浸し

疲れたときのお助けメニュー☆こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「長ネギの煮浸し」です。

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里ちゃんレシピ

1.262023

【さとちゃんレシピ184】大根のゆかり和え

ピンク色がきれい～♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「大根のゆかり和え」です。

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里ちゃんレシピ

1.192023

【さとちゃんレシピ183】白菜の桜えび炒め

乾物で簡単に旨味たっぷり♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、「白菜の桜えび炒め」です。

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里ちゃんレシピ

1.122023

【さとちゃんレシピ182】ごぼうとこんにゃくの味噌炒め煮

おなかのお掃除レシピ♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、「ごぼうとこんにゃくの味噌炒め煮」です。

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里ちゃんレシピ

1.52023

【さとちゃんレシピ181】組み合わせ自由♪合わせ味噌を作ろう

我が家のオリジナル合わせ味噌を作ってみよう！こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

12.292022

【さとちゃんレシピ180】モチモチでヘルシー♪長芋餅

食べ応えもあり♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

12.222022

【さとちゃんレシピ179】れんこんの梅マヨサラダ

飽きない美味しさ♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは「れんこんの梅マヨサラダ」です。

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里ちゃんレシピ

12.152022

【さとちゃんレシピ178】ウインナーソーセージのケチャップ炒め

おにぎりとご一緒に♪こんばんは、旧食事班です。

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里ちゃんレシピ

12.82022

【さとちゃんレシピ177】ピーマンの塩昆布和え

主役はピーマン♪こんばんは、旧食事班です。

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12.12022

【さとちゃんレシピ176】冷凍ハンバーグ入りトマトソースパスタ

冷凍ハンバーグでアレンジシリーズ　第2弾！こんばんは、旧食事班です。

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