食事班の記事一覧

  1. 【さとちゃんレシピ77】ひじきのおはなし

    ちょっと足しで手軽に栄養補給♪こんばんは、旧食事班です。今回はレシピではなく、「ひじき」についてのお話です。

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  2. 【さとちゃんレシピ76】超簡単!キャベツと小エビのうま塩炒め

    5分でできちゃいます♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは産後ケアで来てくれたお客さまからのリクエストメニュー「キャベツと小エビのうま塩炒め」です。

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  3. 【さとちゃんレシピ75】冬の簡単おやつ♪芋きんとん

    優しい甘みでほっこりおやつ♪こんばんは、旧食事班です。今回ご紹介するのは、産後ケアのお客さま用の冬おやつ「芋きんとん」です。

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  4. 【さとちゃんレシピ73】煮込むとできちゃう♪玉ねぎまるごとスープ

    甘くて美味しいポカポカメニュー♪こんばんは、旧食事班です。先日院長の妹さんご夫婦からたくさん玉ねぎを頂いたので、さとちゃんに玉ねぎを使ったお料理を色々と作ってもらいました♪今回はその中でも、さとちゃんおすすめのレシピ「玉ねぎまるごとスープ」をご紹介します。

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  5. 【さとちゃんレシピ72】にんにく風味♪キャベツの香ばしコールスロー

    合わせ酢を使うから手間なし簡単♪こんばんは、旧食事班です。前回レシピに引き続き、今回のレシピも先日産後ケアで来てくれたママからのリクエストメニュー♪合わせ酢でさっぱり、さらに熱々ガーリックオイルで香ばしい「キャベツの香ばしコールスロー」です。

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  6. 【さとちゃんレシピ71】強火でほっくり♪かぼちゃの甘煮

    これを食べたら秋って感じしますね!こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、先日産後ケアで来てくれたおーくんママからのリクエスト「かぼちゃの甘煮」です。

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  7. 【さとちゃんレシピ70】簡単にコク旨♪レンコンのオイスターソース煮

    オイスターソースでコクをアップ♪こんばんは、旧食事班です。今回ご紹介するのは、今が旬のレンコンを使ったレシピ「レンコンのオイスターソース煮」です。

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  8. 【さとちゃんレシピ69】スキマ時間でササっとできる♪簡単ナムル

    茹で時間は30秒でオッケー♪こんばんは、旧食事班です。今回ご紹介するのは、ちょっとしたスキマ時間でも作れちゃうほど手間なく簡単な「ナムル」です。

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  9. 【さとちゃんレシピ68】揚げずに簡単ヘルシー♪野菜たっぷり酢豚

    ケチャップが良い仕事します♪こんばんは、旧食事班です。今回ご紹介するのは、中華の定番「酢豚」です。

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  10. 【さとちゃんレシピ67】おしゃれで簡単♪アクアパッツァ

    パパでも簡単おうちでイタリアン♪こんばんは、旧食事班です。今回ご紹介するのは、簡単で見た目も華やかでおしゃれなイタリアの家庭料理「アクアパッツァ」です。

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