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食事班の記事一覧
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7.302020
【さとちゃんレシピ61】パパパっとレタスの海苔サラダ
夏にぴったりなさっぱり香ばしサラダ♪こんばんは、旧食事班です。ようやく夏本番！今回のレシピは暑い季節にぴったりなゴマ風味のさっぱりとした香ばしい海苔サラダです。さんさんではパスタランチのときによくお出ししているサブメニューです。
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7.232020
【さとちゃんレシピ57】意外と簡単♪すぐできるサバの味噌煮
20分あればできちゃいます♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピはさんさんにお泊まりのママたちに好評なザ・和食の定番「サバの味噌煮」です♪家庭料理の定番とも言えるお魚料理のひとつですが、煮魚って難しそうな感じがして苦手意識がある方もいるんじゃないでしょうか。
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7.92020
【さとちゃんレシピ58】パリっシャキっ♪キャベツの春巻き
隠れた人気者です♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピはさんさんにお泊まりのママたちやカフェのお客さんからのリクエストが多い「キャベツの春巻き」です。
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6.252020
【さとちゃんレシピ55】どんな料理にも合うから便利♪いりどうふ
メインでも副菜でもオッケーな便利なおかず♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、和食に限らずお肉料理にもお魚料理にも合う簡単で便利なおかず「いりどうふ」です。
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6.212020
【さとちゃんレシピ54】離乳食の取り分けにも便利♪豆腐入りつくね
一緒に作れば楽チン♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、大人のごはんと子供のごはんが一緒にできちゃう便利なレシピです。
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6.112020
【さとちゃんレシピ53】一味違った味付けで♪根菜と厚揚げのカレー煮
意外とカレー粉が合うんです♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、最近さとちゃんレシピでもよくご紹介している便利な食材「厚揚げ」を使った煮物です。
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6.42020
【さとちゃんレシピ52】さとちゃん流 定食のキホン♪
さとちゃん流「定食のキホン」を押さえましょう♪こんばんは、旧食事班です。今回は『定食』についての豆知識をご紹介します♪日々バランスの良い食事を意識して作るのはなかなか難しいものですよね。家事に追われて「ごはん・汁物・メインおかず」で精一杯！というママも多いんじゃないでしょうか。
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5.302020
【さとちゃんレシピ51】手軽に粉チーズを使おう！きのこチーズ炒め
簡単にコクと深みをプラス♪こんばんは、旧食事班です。今回のレシピは、先日産後ケアに来てくれたママからのリクエスト「きのこチーズ炒め」。
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