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さんさんカフェ
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11.142018
【さとちゃんレシピ30】楽チン!簡単シュウマイ
電子レンジを使えば餃子より楽チンで簡単♪こんばんは、旧食事班です。そろそろ本格的な冬到来ですね(>_<);冬の休日ともなると家にこもりがちになってしまうというママも多いのではないでしょうか。
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11.132018
【さんさんカフェ】2歳のお誕生日おめでとう!(^^)!
あっという間にこんなに大きくなっちゃった♪さんさん助産院では、産後ケアでお泊りに来てくれたママとお子ちゃまとその後もお付き合いできるように色々なイベントを開催しています。
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10.262018
【さとちゃんレシピ29】簡単だけど本格的!カルボナーラ
カルボナーラに昆布茶いれちゃうの?こんばんは、旧食事班です。寒さも徐々に増してきて、もう冬も目前ですね(>_<)こんな寒い時期にはクリーミーで体もホカホカ温かくなるカルボナーラなんていかがでしょう♪さとちゃんのレシピは生クリームを使わず牛乳で作れるので、お手軽に作れますね。
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10.182018
【イベント】11月の予定をまとめてお知らせ♪
あと2枚で今年のカレンダーが終わっちゃう~( ;∀;)急に寒くなりましたが、体調など崩してないですか?寒くなると血行も悪くなるので、おっぱいの流れも滞ることがありおっぱいトラブルに注意です。あっという間に、10月も終わっちゃいそう。
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10.102018
【さとちゃんレシピ28】かぼちゃのポタージュ
ほっこり甘いスープで温まりましょう。こんばんは、旧食事班です。秋も本格化してきた今日この頃。朝晩冷え込みますね(>_<)肌寒い朝にはほっこりほのかな甘味のするかぼちゃのポタージュはいかかがでしょう。
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10.72018
【さんさんカフェ】さとちゃんにレシピも聞けるんです♪
美味しかったメニューはさとちゃんにレシピを聞いてみて♪さんさん助産院で開催されているさんさんカフェは、ママのリクエストでメニューが決まります。リクエストの上位を占めるのは、 揚げ物(から揚げ・天ぷらなど) ハンバーグ 魚料理 など。
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10.52018
【さとちゃんレシピ27】乾物を使おう!キクラゲのきんぴら
免疫力アップにも!実は栄養満点なのです。こんばんは、旧食事班です。夏が終わり、季節は一気に秋になりましたね(^^)季節の変わり目で寒暖差による体調の変化もあることでしょう。こんなときには免疫力をアップしておきたいところ。そこでおすすめなのが、キクラゲのきんぴら。
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10.32018
モグマグWEBインタビューが掲載されました♪
最後にイベントのお知らせがあります♪さんさん助産院でもお世話になっている食育雑誌“mogmag(モグマグ)”♪(モグマグWEBは→コチラ)今月開催されるイベントに参加させていただくことになったわたし。イベントに先駆けて、8月インタビュー取材をうけました(その時の様子は→コチラ)。