み～ちゃんとママの産後ケア入院生活編♪

先週産後ケア入院をご利用いただいたみ~ちゃんとママ。

産後ケア入院中のみ～ちゃんとママの産後ケア入院中の生活をご紹介しますね。

ご飯

朝昼晩の食事時間はだいたい、8時12時18時頃になっています。

わたしの調理の段取りの具合や、み～ちゃんの授乳の具合などで、多少時間は前後します(^^;

ママがぐっすり休んでいる時もあるので、食事の時間がきっちりしない時も…なのです。

おかわりOK!　遠慮はNG!　さんさん助産院のお食事の基本です。

たまにお鍋が出たりもします(^^

み～ちゃんのお世話

産院である程度お世話はレクチャーされてきているし、妊娠中にはさんさん教室を受講しているママは、おむつ交換などとてもお上手でしたので、わたしはママが困ったときや疑問を感じた時にお手伝い。

お風呂が大好きなみ～ちゃんは、ホントに気持ちよさそうなのですよ♡

帰宅後も沐浴はあるので、ママの手や腰に負担のかからないコツを伝授♪

おっぱいのこと

み～ちゃんは生まれてすぐ新生児の集中治療室に入院してしまったので、ママとみ～ちゃんが産院で一緒にいたのは短い時間。

おっぱいが張ってくるのも少し遅くて、助産院に入院したころが一番つらい時(>_<)

マッサージや授乳の姿勢など、ママとみ～ちゃんが楽しい授乳タイムになるように一緒に考えました。

み～ちゃんがとても上手におっぱいを吸ってくれる親孝行さんなので、ママのおっぱいも日々出るようになりました!(^^)!

ママのからだのこと

み～ちゃんのことが可愛くて、少しでも一緒にいたくて、ついつい頑張りすぎてしまったママ。

退院のちょっと前に疲れが出ました(>_<)

おそらく睡眠不足が原因なのではないかと思ったので、夜は休養に専念してもらうことに。

ママの体力回復を優先するので、夜はおっぱいのとき以外はわたしがお預かり。

夜間はミルクの追加もわたしが担当します。

2日間しっかり睡眠が取れたママ、退院の日はすっかり元気になっていました(^^)v

たくさん食べて、しっかり寝る・・。

それだけのことがなかなか産後は難しい・・。

でも、たくさん食べてしっかり眠る、そしてリラックスする事でママは元気になるんじゃないかなぁって思ってます。

元気になったご褒美は赤ちゃんの笑顔ですね(^^

ママが元気だと、み～ちゃんもご機嫌です。

ママの笑顔も、み~ちゃんにとっては大切な栄養なのです(＾◇＾)

そして、時間をかけてゆっくりときもちとからだを整えたママとみ～ちゃんは、

パパが迎えに来てくれて、仲良くお家に帰っていきました。

ちょっと寂しくなったわたしですが、また遊びに来てくれるのを楽しみに待ちたいと思います٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

さんさん助産院の産後ケア入院では、ママと赤ちゃんに合わせたケアプランを一緒に考えていきます。

気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね(^_-)-☆

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