お食事

  1. 【ママの会】一緒にみそ玉を作ろう♪

    これだけの材料で、いつでも気軽にお味噌汁が飲めるんです♪朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。こんな日に飲みたくなるのがお味噌汁。

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  2. 本日もドライブ日和でした♪

    今日の行き先はココ♪3連休の最終日は良いお天気になりましたね。昨日、お泊まりのベビたんがおウチに帰ってロス気味のわたしと記録班。朝起きてみたら良いお天気なので、ドライブに出かけてみました。本日向かった先は、千歳のアウトレット"レラ"。

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  3. 【さんさんカフェ】さとちゃんにレシピも聞けるんです♪

    美味しかったメニューはさとちゃんにレシピを聞いてみて♪さんさん助産院で開催されているさんさんカフェは、ママのリクエストでメニューが決まります。リクエストの上位を占めるのは、 揚げ物(から揚げ・天ぷらなど) ハンバーグ 魚料理             など。

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  4. 【さとちゃんレシピ27】乾物を使おう!キクラゲのきんぴら

    免疫力アップにも!実は栄養満点なのです。こんばんは、旧食事班です。夏が終わり、季節は一気に秋になりましたね(^^)季節の変わり目で寒暖差による体調の変化もあることでしょう。こんなときには免疫力をアップしておきたいところ。そこでおすすめなのが、キクラゲのきんぴら。

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  5. モグマグWEBインタビューが掲載されました♪

    最後にイベントのお知らせがあります♪さんさん助産院でもお世話になっている食育雑誌“mogmag(モグマグ)”♪(モグマグWEBは→コチラ)今月開催されるイベントに参加させていただくことになったわたし。イベントに先駆けて、8月インタビュー取材をうけました(その時の様子は→コチラ)。

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  6. 【ベビマ】仲良く男女3対3♡

    左半分が女子♡右半分が男子♪で並んでみました(*'ω'*)木曜日恒例のベビーマッサージ教室。お蔭さまで満員御礼の回が続いています。昨日は偶然にも全員が産後ケアお泊り経験者でした。お泊りに来てくれたお子ちゃまのその後の成長が見られるのもベビマでのわたしの楽しみです。

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  7. 【産後ケア】しゅんくんが来てくれました♪

    お姉ちゃんのうたちゃんとの時間を取るのが今回のミッションでした♪赤ちゃんは可愛い。でも、お姉ちゃんの気持ちとしては複雑です。今までいつも自分に向いていたママとパパの目が、弟にも向けられるようになるのはちょっと寂しい感じ。先日来てくれたしゅんくんとお姉ちゃんのうたちゃん。

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  8. 【さとちゃんレシピ26】から揚げより簡単♪とり天

    ランチのリクエストが天ぷらだったのですこんばんは、旧食事班です。食べたいんだけど億劫になる「揚げ物」。揚げてる間に子供が来たら…どのくらい揚げたらOKなのか…はねた油が子供に飛んだら…揚げたあとの油の処理が…色んな事がぐるぐるしちゃって、なかなか…ね。。。

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  9. 美味しいお写真いただきました♪

    いっちゃんママからいただきました♪さんさん日記で人気のカテゴリー“さとちゃんレシピ”参考に作ってくれるママが多いのです(*^^*)先日ご紹介した“冷やしラーメン”(レシピは→コチラ)先月のベビマランチのメニューで大人気でした。

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  10. 【ベビマ】1週間ぶりに再開できました♪

    みんな元気で遊びに来てくれました♪木曜日恒例のベビーマッサージ教室♪先週は震災当日のため、安全性も考えて中止とさせていただきました。今週は電気も復旧し、さんさん助産院の周りは道路状況も問題ないので、ベビマ再開しました。

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