今回は、産後の生活と赤ちゃんのお世話編♪

週末は割と良いお天気でしたね☀

どこかにお出かけしましたか？

わたしは、昨日久しぶりに街でご飯を食べました。

久しぶりに街に出たら、あまりの人の多さにびっくりして、息を吸うのも怖くなっちゃいました(*_*;

感染しない！させない！しっかり対策しないと！ですね。

さて、昨日はさんさん教室を開催しました。

自治体の両親教室や産院の母親教室はまだ再開されず、困っている方多いみたいです。

昨日の参加は、

• 来月出産予定の妊婦さんとご主人
• 来月末に双子ちゃんを出産予定の妊婦さんとご主人

昨日の内容は、

• 生まれてからの赤ちゃんのこと
• ママのからだときもちのこと
• 産後を赤ちゃんと3人（双子ちゃんだと4人）で乗り切るためのポイント
• 産後ケアのこと
• おむつ交換とお洋服の着脱の練習
• シャワー沐浴の練習

みなさん、お人形に話しかけながら一生懸命練習してくれました。

シャワー沐浴の練習は、妊婦さんにもご主人にもちゃんと練習してもらいます。

「顔にもこんなにお湯をかけて大丈夫なんですね～」って言いながら、楽しく練習していただけたようです。

今回のお話と練習が少しでも出産後お役に立てると嬉しいなぁ。

さんさん教室は、月に2回土曜日に開催しています。

感染拡大防止のため、各回2組（4名）限定となっており、11月21日はすでに満席となりました。

11月7日は2名分空席があります。

ご予約は、もんめ土曜日のページからお願いします。

https://momme.info/guide/saturday

皆さまのご参加お待ちしてます٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪