イメージトレーニングは思っている以上に大事なのです♪

今日から4月ですね。

新しいことが始まる人も多いのでしょうね～。

さとちゃんちのTwinsも4月から社会人です。

初めて会ったときはまだまだ小さかったのになぁ。

月日が経つのはあっという間です。

わたしが土曜日のもんめで担当しているさんさん教室は、これからママとパパになる方のための準備教室です。

先日は、

• ６月予定日の妊婦さんとご主人　　　が参加してくれました。

さんさん教室でははじめに

• 生まれてからの赤ちゃんのこと
• 出産後のママのからだときもちの変化について
• 産後を家族で乗り切るためのポイント
• 産後ケアについて　　　　　　　　　　　　　をお話します。

産後のママの身体は全治１か月の内臓損傷と同じ状態だし、

産後のママのからだときもちの変化は、パパだけじゃなくて周りの方にも是非知っておいていただきたい大事なことです。

その後は、赤ちゃんのお世話の練習です。

• だっこ
• おむつ交換

• お洋服を着せたり脱がせたり

2人とも真剣に練習してくれました。

とってもお上手でした(*^^)v

そして

• シャワー沐浴　　

泡でしっかり優しく洗って、たっぷり保湿・・。

美肌のためには欠かせないお世話です。

最初は緊張していたお2人でしたが、帰るころには笑顔も見せてくれました。

頭ではわかっていても実際に練習してみるとさらにイメージできたみたいでした。

本番まで忘れないように時々練習してくださいね～。

さんさん教室は土曜日の11時から月に１～2回ほど開催しています。

日程の確認とご予約は以下のページからお願いします。

4月はおかげさまで満席となりました!(^^)!

が、お急ぎで4月受講希望の方がおられましたら、お問い合わせくださいませ。

お問合せ

5月の予約受付はもう少しお待ちくださいね٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪