さんさん日記

【もんめ】さんさん教室でイメージトレーニング♪

産後の準備は妊娠中がおすすめです♪

久しぶりの雨ですね。

今日のさんさん助産院には、リピーターのTWINSゆっちゃん・みっちゃんがママとお泊り中♪

2カ月近くぶりに会った2人は、ちょっとふっくらして可愛さマシマシ♡

お泊り中は仲良くしてほしいなぁと願います。

 

もんめでわたしが土曜日に担当しているさんさん教室。

これから赤ちゃんを迎えるプレママ・パパのための教室です。

 

まずは、座学から。

  • 生まれてからの赤ちゃんのこと
  • 産後のママの身体ときもちの変化について
  • 産後を家族で乗り切るためのポイント      についてお話します。

そして、赤ちゃんのお世話をお人形をT買って練習します。

  • だっこの仕方
  • おむつ交換

  • お洋服を脱がせたり着せたり

お人形でもみんなのお顔は真剣でにこやかです♡

  • シャワー沐浴とテカテカ保湿

途中ご主人が腰を痛めて、急遽妊婦さんだけの練習となりました。

あとはお家でゆっくり教えてもらって練習してくださいね。

 

お世話の練習もそうですが、お家の準備や産後の暮らしについては、赤ちゃんが生まれてからだとなかなか時間がないもの。

できるだけ、妊娠中の準備がおススメです。

今回ご参加の皆さんも、産後のイメージ作りに役立ててもらたら嬉しいなぁ。

 

さんさん教室は、ご主人にも参加していただけるように土曜日に開催しています。

日程の確認とご予約は、もんめ土曜日のページからお願いします。

土曜日

感染防止対策をとりながら、できるだけ対面で開催しています。

無理のない範囲でご参加くださいね٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪


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左からたみちゃん、院長の大友洋恵、なっちゃん、さとちゃんです。みんなで楽しい子育てができるようお手伝いさせて頂きます。どうぞよろしくお願いいたします。

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