こんな風に気持ちよく眠ってくれたら嬉しいですよね～♪

北海道は少しずつ新規感染者は減っているものの、まだまだ期の抜けない状況が続いています。

わたしも看護師で現場で働いていたものとして、病院など医療関係者の方たちのご苦労はどれだけのものかとお察しいたします。

できるだけ感染が拡がらないように、できることをやっていきますp(^^)q

さて、この状況の中で、産院や自治体の母親教室などの出産前の教室は再開できず、困っている妊婦さんとご主人が多いようです。

先日のさんさん教室にも、妊婦さんとご主人が参加してくれました。

先日のテーマは❝妊娠・出産・赤ちゃんのだっこ編❞

• お腹の中の赤ちゃんのこと
• 妊娠中のママのからだのこと
• 出産の流れと、赤ちゃんと3人で乗り切るためのポイント
• 赤ちゃんのだっこのポイント（素手とだっこひも）

などについてお話しました。

今は出産の立ち合いができない産院が多いみたいだけど、出産だけじゃなく普段も使えるマッサージのポイントもお話しています。

だっこの練習は、実践重視で反復練習。

赤ちゃんは、だっこが大好き♡

赤ちゃんが気持ちよい、かつ、できるだけママやパパの身体が辛くならない方法をお伝えしています。

ご主人も何度か練習するうちにコツがつかめたみたい。

忘れないようにお家でも練習してほしいぁ。

そして、だっこひもでのだっこの練習。

今回はご自身で準備しただっこひもを持参してくれたので、その練習を・・。

ウエストをベルトで止めるタイプのだっこひもは、妊婦さんへのお腹の負担を考えてご主人に試着してもらいました。

これで、赤ちゃんが生まれた後もバッチリ(*^^)vと思う。

忘れたらまた復習に来てくださいね～(笑)

もんめのさんさん教室は、月に2回土曜日に開催しています。

内容の詳細とご予約は、もんめ土曜日のページからお願いします。

https://momme.info/guide/saturday

少人数制で感染防止対策を行いながら開催しています。

皆さまのご参加お待ちしてま～す٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪