さんさん日記

【さとちゃんレシピ316】豚肉のガリ炒め

がっつりでさっぱり♪

こんばんは、食事班です。

今回のレシピは「豚肉のガリ炒め」です。

市販のガリを使って手間なく簡単に作れるレシピです(^^)

少ない材料でパパッと作れる、忙しい日のお助けメニューです!

甘酢のほんのり酸っぱさで、豚肉もさっぱりとして食べやすい♪

でも、がっつりとごはんもすすむおかずです(^^)

疲れた日や食欲のない日にもおすすめですよ☆

簡単なので是非作ってみてくださいね!

 

豚肉のガリ炒め

豚肉とガリを炒めるだけ!

今回使ったガリはこちら↓

味付けはガリの甘酢としょうゆだけでシンプル♪

お弁当のおかずにも良いですよ(^^)

余った甘酢は鶏ガラスープなどに入れて、酸辣湯(サンラータン)風スープにしても美味しいですよ☆

ガリだけでなく、紅ショウガの残った甘酢でも同じようにスープに足すと美味しいです(^^)

是非お試しあれ~

 

材料(2人分)
  • 豚肉 200g
  • 塩 ひとつまみ(豚肉の下味用)
  • ガリ 1袋
  • 油 小さじ1
  • 甘酢(ガリに入っている汁)大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1

 

豚肉に塩ひとつまみ、パラパラと振っておき、フライパンをあたため、小さじ1の油をひいたら豚肉を炒めます。

 

ガリの汁気を取り、甘酢を大さじ1取っておきます。豚肉の色が変わったら、汁気を取ったガリを入れてさっと炒めます。

 

甘酢としょうゆを大さじ1ずつ入れます。

 

全体にタレを絡めたら出来上がり~!

 

器に盛り付けて完成です(^^)/

 

豚肉のガリ炒めを美味しく仕上げるポイント

ガリはサッと炒めるだけで大丈夫!

炒めすぎるとショウガの風味が飛んでしまうので、軽く炒めてくださいね。

市販のガリを使うので、甘さや酸味に違いがあるかもしれないので、味見しながら調節してください。

 

 

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