皮むきもアク抜きも不要♪ こんばんは、旧食事班です。 今回のレシピは、おつまみやおやつにもおすすめ「長芋フライ」です。 長芋はじゃがいもなどのイモ類に比べてカロリーも低くて、食物繊維もたくさん♪とってもヘルシーな食材なん … 続きを読む 【さとちゃんレシピ101】サクサクでホクホク♪長芋フライ