パランスボール

  1. 久しぶりに良い汗かきました♪

    お昼はソースかつ重食べて研修に望みましたo(^-^)o今日は朝から、わたしが所属する助産師会の会議や研修会と出ずっぱりの1日でした。午後は、体づくりの研修でバランスボールに挑戦。

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